Como fazer: Iogurte com suco de laranja e mel e chá verde

Neste glossário, vamos ensinar como preparar uma deliciosa receita de iogurte com suco de laranja e mel e chá verde. Essa combinação de sabores é perfeita para quem busca uma opção saudável e refrescante.

Ingredientes necessários

Para preparar o iogurte com suco de laranja e mel e chá verde, você vai precisar dos seguintes ingredientes: iogurte natural, suco de laranja natural, mel, chá verde, gelo e folhas de hortelã para decorar.

Modo de preparo

1. Em um liquidificador, adicione o iogurte natural, o suco de laranja, o mel e o chá verde previamente preparado.

2. Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.

3. Adicione gelo a gosto e bata novamente para garantir uma consistência cremosa.

4. Sirva o iogurte com suco de laranja e mel e chá verde em copos decorados com folhas de hortelã.

Benefícios para a saúde

Essa receita combina os benefícios do iogurte probiótico com as propriedades antioxidantes do suco de laranja, do mel e do chá verde. Além de ser uma opção refrescante, é uma excelente escolha para quem busca uma alimentação equilibrada.

Variações da receita

Você pode adicionar outros ingredientes à receita, como frutas vermelhas, banana ou até mesmo aveia, para criar variações do iogurte com suco de laranja e mel e chá verde. Use a criatividade e experimente diferentes combinações!