Como fazer: Iogurte com suco de laranja e manjericão

Passo 1: Ingredientes

Para preparar o iogurte com suco de laranja e manjericão, você vai precisar de iogurte natural, suco de laranja fresco, folhas de manjericão, mel e gelo.

Passo 2: Preparo

Comece lavando bem as folhas de manjericão e reserve. Em seguida, em um liquidificador, adicione o iogurte natural, o suco de laranja, as folhas de manjericão lavadas, o mel a gosto e o gelo.

Passo 3: Bata tudo

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea e cremosa.

Passo 4: Sirva gelado

Sirva o iogurte com suco de laranja e manjericão em copos altos, decorando com algumas folhas de manjericão fresco. Adicione gelo a gosto e aproveite!

Variações

Experimente adicionar outras frutas cítricas, como limão ou tangerina, para dar um toque diferente ao seu iogurte. Você também pode substituir o mel por açúcar mascavo ou adoçante, de acordo com sua preferência.

Benefícios

O iogurte com suco de laranja e manjericão é uma opção refrescante e saudável para os dias quentes. O iogurte é rico em probióticos, que são ótimos para a saúde intestinal, enquanto a laranja é uma excelente fonte de vitamina C. Já o manjericão adiciona um sabor único e frescor à receita.

Conclusão

Agora que você sabe como fazer iogurte com suco de laranja e manjericão, experimente essa deliciosa combinação em casa e surpreenda-se com o sabor e os benefícios dessa receita!