Como fazer: Iogurte com suco de laranja e cenoura

O iogurte com suco de laranja e cenoura é uma opção saudável e refrescante para o seu dia a dia. Para preparar essa deliciosa receita, você vai precisar de ingredientes simples e fáceis de encontrar.

Ingredientes:

– 1 copo de iogurte natural

– Suco de 2 laranjas

– 1 cenoura pequena

– Mel a gosto

Modo de preparo:

1. Descasque a cenoura e corte em pedaços pequenos.

2. No liquidificador, adicione o iogurte, o suco de laranja, a cenoura e o mel.

3. Bata tudo até obter uma mistura homogênea.

4. Sirva gelado e aproveite!

Benefícios:

Essa combinação de iogurte, suco de laranja e cenoura é rica em nutrientes essenciais para a saúde, como vitamina C, fibras e probióticos. Além de ser uma opção leve e saborosa para qualquer hora do dia.