Como fazer: Iogurte com agave

O iogurte com agave é uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma sobremesa ou lanche nutritivo. Para preparar essa receita, você vai precisar de ingredientes simples e fáceis de encontrar.

Ingredientes:

– 1 litro de leite integral

– 1 copo de iogurte natural

– 3 colheres de sopa de agave

Modo de preparo:

1. Em uma panela, aqueça o leite até atingir a temperatura de 85°C. Deixe esfriar até chegar a 45°C.

2. Adicione o iogurte natural e o agave ao leite morno. Misture bem.

3. Despeje a mistura em potes de vidro esterilizados e tampe com papel filme.

4. Deixe os potes em um local aquecido por 8 horas para fermentar.

5. Após o tempo de fermentação, leve os potes à geladeira por pelo menos 4 horas antes de consumir.

Dicas:

– Você pode adicionar frutas frescas ou granola ao iogurte com agave para deixar a sobremesa ainda mais saborosa.

– O agave é um adoçante natural que confere um sabor suave ao iogurte. Experimente ajustar a quantidade de acordo com o seu gosto.