Como fazer: Filé de tilápia assado

Ingredientes:

Para preparar o filé de tilápia assado, você vai precisar dos seguintes ingredientes: filés de tilápia, limão, alho, sal, pimenta do reino, azeite de oliva, e ervas finas.

Modo de Preparo:

Comece temperando os filés de tilápia com suco de limão, alho picado, sal, pimenta do reino e azeite de oliva. Deixe marinar por pelo menos 30 minutos.

Assando o Filé de Tilápia:

Pré-aqueça o forno a 200°C. Em seguida, coloque os filés de tilápia em uma assadeira untada com azeite. Leve ao forno por aproximadamente 20 minutos, ou até que estejam dourados e cozidos por completo.

Finalização:

Retire do forno e finalize com ervas finas picadas por cima dos filés de tilápia assados. Sirva quente acompanhado de arroz branco e uma salada de folhas verdes.

Variações:

Você pode adicionar outros temperos e especiarias de sua preferência, como páprica, curry ou alecrim, para dar um toque especial ao filé de tilápia assado.

Dicas:

Para garantir que o filé de tilápia fique suculento, não deixe assar por muito tempo. Acompanhe o processo de perto para não ressecar o peixe.

Conclusão:

Com essas dicas simples e práticas, você poderá preparar um delicioso filé de tilápia assado em casa, para surpreender a família e os amigos em qualquer ocasião.